第二十六次網球課心得

這次網球課重點為雙打中截擊時機的判斷及技巧演練，及殺球動作要領。

截擊
截擊者站位
我方發球時，非發球的人須站在離球網約3步的距離準備截擊；若對方發球時，非接球者須先站在發球有效線前一小步的位置，待我方接球者把球成功回擊回去且沒有被對方截擊時，再向前跑至離球網3步的距離站定準備截擊。
截擊時機判斷
截擊者需持續注意對方的發球者，觀察其擊球的方向及力道，以判斷是否可成功截擊。通常而言當對方回擊球的速度較慢或飛行軌跡較靠近中線都是適當的截擊時機。
截擊球的落點
為了使截擊球較具攻擊性，適當的落點為對方截擊者的腳邊或球網及雙打線所構成的角落。若截擊成功將球控制在這兩個位置，則對方截擊者將難以順利回擊。

殺球
自己拋球練習殺球的重點與發球的重點相似，分別為拋球位置、球拍與球接觸的角度以及手腕扣球。殺球時拋球位置為頭頂12點鐘方向，落點為身體之前。球拍與球接觸時須平擊，避免球拍切到球，如此可以擊出較快的殺球。手腕扣球的角度可控制殺球的落點，手腕動作越多則球的落點越近。