第二十一次網球心得

這次網球課的重點為瞭解雙打規則及站位。兩人分別站在雙打的發球及接球位置（球場的斜對角），起初練習時教練要求我們先不用管動作是否標準，力求接、發球都打進有效區內即可，等到我們兩個人都逐漸熟悉接、發球的感覺後，再逐漸要求球來回的次數及動作的完整性。這次的練球挺累的，為了盡量把每個球都接回去，且打完每顆球都要回到準備接球的位置，幾乎一直以折返跑的方式擊球。但這樣練習約半小時之後，我自覺對於球的落點及彈跳的掌握變得較準確，這個預測可以幫助我較早做好擊球的準備。