第十次網球課程

這週二因為要去總區討論生理心理學的報告，因此向張教練調課到週五上課。
今天網球課程重點為底線正手擊球。在底線擊球需要更多腳部、腰部及握拍的力量，全身的協調性好，便可較輕鬆地將球擊回。
張教練用手丟球給我，讓我在底線跑動兩三步後以正手擊球，一次打半籃球的數量。打完後超累，但密集的練習讓我感受到底線擊球的要領。目前已可在底線將球打進對場，但球的高度及方向還無法掌握得很好。