第十七次網球課程

平常自己練球時，為了控制球的位置可能只用六成的力量打球，但上教練課的時候，張教練要我們在底線用正手及反手用全力抽球，這樣的練習可以把擊球的動作越做越順，也可增加球擊球的力量。
我們與教練討論目前練球的重點，教練建議首要之練習項目為底線正反手抽球，其次為發球練習，以提升發球成功率。